电 话：15366870511
邮 箱：ayx@yzronq.com
地 址：扬州市邗江区西湖镇美湖路9号-13
新闻中心 /News 
-
30 2024-07
生理期瑜伽需谨慎这些动作不要练注意这一点就能排毒养颜！
生理期瑜伽需谨慎这些动作不要练注意这一点就能排毒养颜！但是，生理期毕竟是一个特殊时期。与平常的身体机能相比，体能相对较弱。再加上经血流淌的缘故，对我们的瑜伽练习造成许多不便。所以生理期练瑜伽，应该与平常有所不同。特别是...
-
30 2024-07
超全的阴瑜伽教程分享 瑜伽动作
超全的阴瑜伽教程分享 瑜伽动作一套超全的阴瑜伽教程，每天拉拉筋压压腿，释放压力！每天练习还有效的缓解腰酸背痛重要的是它可以让你身心更加柔软，释放压力和疲劳。阴瑜伽不仅可以让身体得到完全的放松和深度释放，而且对缓解身体的...
-
30 2024-07
爱游戏(ayx)中国官方网站体感运动瘦身美胸 最美瑜伽教练林
爱游戏(ayx)中国官方网站体感运动瘦身美胸 最美瑜伽教练林志玲减肥瘦身美胸是爱美女性们的永恒话题，健身、练瑜珈、节食、吸脂、中药、针灸……五花八门，都有人在尝试，只求能拥有一副让人艳羡的魔鬼身材，可谓是“为美消得人憔...
-
30 2024-07
ayx爱游戏ercontent
ayx爱游戏ercontent龙式在阴瑜伽里属于非常有效的拉伸肌肉体式，让臀腿活动方位更广，肌肉灵活。目标肌群：屈肌，股四头肌等。 龙式有可能刚开始做起来感受不适，因为单腿的支撑和拉伸，单纯让引力去带动和进入体式爱游戏...
-
30 2024-07
爱游戏官网中国喜爱瑜伽大会（惠州站）暨莲心瑜伽第五届名师公益
爱游戏官网中国喜爱瑜伽大会（惠州站）暨莲心瑜伽第五届名师公益提升课程丨5月13-14日为中国瑜伽教练与瑜伽爱好者提供专业的学习交流平台，为来自全国各地瑜伽练习者提供一个千载难逢与国内外名师学习交流的机会，进一步认识瑜伽...
-
30 2024-07
瑜伽排毒又养颜每天五分钟还你好气色
瑜伽排毒又养颜每天五分钟还你好气色现代生活节奏快，工作压力大，失眠，气色不好。练瑜伽不仅能够帮助放松身心，缓解压力，塑形养生，还能够帮助美容养颜。五分钟瑜伽排毒养颜，还你好气色~ 两脚打开两倍于肩宽。手臂平举成大字状...
