电 话：15366870511
邮 箱：ayx@yzronq.com
地 址：扬州市邗江区西湖镇美湖路9号-13
新闻中心 /News 
-
07 2024-07
ayx爱游戏3个瑜伽小动作 常练让双腿又直又细 打造完美筷子
ayx爱游戏3个瑜伽小动作 常练让双腿又直又细 打造完美筷子腿T台上的那些模特都有着修长、匀称的，但身高一般般的我们难道就与无缘了吗？现实生活中，好多人都是梨型身段ayx爱游戏·体育官方网站，梨型身段的人臀部及大腿脂肪...
-
07 2024-07
ayx爱游戏·体育官方网站专门为老年人设计的5个基础瑜伽体式
ayx爱游戏·体育官方网站专门为老年人设计的5个基础瑜伽体式适合初学者练习瑜伽是老年人锻炼的一种非常好的方式，不仅可以通过低冲击的体式序列增加身体的灵活性，力量和平衡；而且还可以在心理上，帮助你保持头脑敏锐，增加积极的...
-
07 2024-07
62岁潮阿姨练瑜伽 倒立劈叉毫不费劲（图）
62岁潮阿姨练瑜伽 倒立劈叉毫不费劲（图）本报讯 （记者 林祺）跳广场舞，不是老年人唯一的选择；练瑜伽，也不是年轻人的专利。62岁的杨富琼，在小区里被人亲切地称为“瑜伽婆婆”。昨天，我们在瑜伽馆见到了杨富琼，在一群年轻...
-
07 2024-07
瑜伽初学者应避免7个误区
瑜伽初学者应避免7个误区人们在认识到日常的高压可危害身心健康、不利于睡眠甚至是家庭关系后，会采取措施以缓解压力。一般而言，人们会选择练习瑜伽或是冥想。但是，在练习瑜伽时，初学者难免会有一些误区。现在我们一起认识这些误区...
-
07 2024-07
爱游戏中国官方网站适合老年人练习的瑜伽动作及详解
爱游戏中国官方网站适合老年人练习的瑜伽动作及详解今天为大家分享适合中老年练的瑜伽动作，练习瑜伽并不是年轻人的专利，中老年人也是可以练习瑜伽来健身的，那么适合中老年练的瑜伽动作有哪些呢?小编给大家讲讲适合中老年练的瑜伽动...
-
07 2024-07
ayx爱游戏70岁大爷大妈轻松劈叉、倒立一秒到位！中国第一瑜
ayx爱游戏70岁大爷大妈轻松劈叉、倒立一秒到位！中国第一瑜伽村成网红“全体练瑜伽的，到村委来。”每天清晨6点半，阳光初照在华北平原上，玉狗梁村的村头大喇叭就会准时响起。这个位于河北省张家口市张北县的普通村落，常住人口...
