一次瑜伽体式的调整如何改变了她的人生轨迹?

2025-04-26 01:44:43
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  一次瑜伽体式的调整如何改变了她的人生轨迹?陈维老师从2014年12月开始练习阿汤,差不多练习7-8个月之后,听到阿汤掌门人Sharathji计划访华的消息,她毫不犹豫地就报名了课程。

  原因很简单,作为她老师的老师,掌门人是全球唯一一个练完六序列的练习者爱游戏登录入口,也是全球公认体式调整手法最厉害的人。

  那时掌门人在她老师的眼里就像神一样的存在,而她对自己的老师很是喜欢和认可。出于对他的敬仰,她必须要抓住一切机会见到他。

  在大会现场见到掌门人时,陈维老师有点惊讶,因为他看起来好年轻。一想到他已经规律练习阿汤36年了,却还是如此年轻的样子,她感觉有点不可思议。

  此外,她觉得掌门人很酷,在台上一坐,很有气场,也很有威严。他的坐姿是双盘莲花,并且不用上手,就可以盘得很紧。

  陈维老师坦言,彼时,能盘莲花对她而言已经很厉害了,更别提掌门人这种“升级版”的盘莲花,更是让她佩服得五体投地。

  当时的练习是阿汤一序列口令课,练习者应该不到300人。陈维老师很幸运,被掌门人亲手调整了站立手抓大脚趾上提。

  这个体式对练习者的平衡、力量、髋关节的打开都有要求,并不容易。此前,陈维老师练习时,一到这个体式就会站不稳,左摇右晃是常有的事儿。

  “我感觉他调整得很深,手法轻又准,好酷啊。被全球公认最棒的老师调整体式,我太荣幸了。”如今回顾这段经历,陈维老师在分享时,依然掩饰不住兴奋的神情。

  那一年的活动还有其他瑜伽流派的代表一起参与,并安排了讨论环节。根据陈维老师回忆,当时讨论的内容颇有争议,似乎嘉宾们的意见分歧有点大,当然这其中不排除翻译老师无意间引起的误会。

  看到这样的场面,陈维老师捏了一把冷汗。她听说,国内练习者从2007年就开始邀请掌门人来国内授课,但一直没有成行。这次好不容易来一趟,别因为意见不合,今后再也不来了,那样对于阿汤练习者来说,将是莫大的损失。

  其实,早在得知掌门人会在国内参加活动之前,陈维老师已经决定要去印度阿汤总院追随他练习,尽管她规律练习阿汤的时间不长。

  “我的老师曾经告诉过我,如果我想去印度,那就现在去,要是等到我体式练得更好时再去,估计有很多练习者都会先于我去体验。然后,我就决定去了,因为我真的非常喜欢阿汤练习,是那种发自内心的喜欢。”

  当然,在亲眼见到掌门人,被他辅助以及被他的状态所感染之后,陈维老师更是坚定了要去印度学习的决心。

  事实证明,有一就有二,有二就有三,之后的几年间,陈维老师一共去过印度3次,每次都会在那边练习2-3个月,并且得到掌门人的认可,成为了阿汤授权老师,自此开启了她在国内正式传承阿汤的漫漫之旅。

  (陈维老师于2014年年底接触阿汤,由于患抑郁症,曾中断练习,前后已经规律练习阿汤6年多,是阿汤授权老师,目前在成都贝壳瑜伽教授阿汤,在线上也有mysore晨课和下午课。)

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